Recomendaciones para tener una piel hidratada
Mantener la piel hidratada es uno de los retos más importantes que puedas plantearte. Y es que exponerte a las variaciones climáticas extremas sin tomar previsiones puede causar estragos en tu piel.
Los riesgos a los que nos exponemos al descuidar la piel incluyen:
Resequedad
Aparición de manchas y granos
Cambios en tu aspecto, como envejecimiento prematuro
Opacidad
Un cambio en tu rutina diaria donde le des cuidados especiales a tu piel le aportará la hidratación que necesita y merece.
No obstante, la hidratación ideal no se logra con tan solo aplicar cremas u otros ingredientes naturales de uso tópico.
Para conservar tu piel hidratada por mucho tiempo también necesitas consumir alimentos y bebidas con los nutrientes y vitaminas que esta necesita.